ヤッホー！！
ヤッホホホホォー！
わーい わーい ！！！！
健康診断終わりました！！！
楽しみにしていたビールで
かんばーい！！🍺
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
浮かれて気分でジムへも行かなかったの ( ´艸｀)
駄目、駄目のわたし (*´з`) (*ﾉωﾉ)
でもこんなわたし
嫌いではないです ( ´艸｀)ｗｗｗｗｗｗｗｗ
今日からキリッと気分一新
健康管理に気をつけて頑張ろうと思います
健康診断の血圧測定結果報告
第一回目 上 １７８ 下１００
(＠_＠;) Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ (+_+)
ええっ！！びっくり！！！
もう一度測定したところ
２回目 上 １３７ 下 ８６
ここ７年間の健康診断の中で最低記録と最高記録を更新 ｗｗｗｗｗ
毎回食生活や運動に気をつけても健康診断の血圧測定では、上１５０台で下９０台だったのよ (~_~メ)
今回これで良いのか悪いのか判断がつかないのですが💦💦健康診断が終わったという事で何だかほっとした夜でした！！
今日のおべんとう
オムライスデミグラスソース掛け・サラダ
明日は、仕事休みです。
屋久島へいく体力づくりの里山トレッキングへ出掛ける予定です。
それでは、また (=ﾟωﾟ)ﾉ
