こころのいろ

日々の出来事を綴っていきます。

ほっ活

おいしいものを美味しくたべて    
    ほっこり
綺麗な夕日を眺めて    
お花を見つめて    
    ほっこり
    
こころも運動不足になるらしい    
    笑って
   感動して
    感謝して
    
こころが動いたら    
    豊かになるらしい
    

「ほっこり」という言葉にあたたかさがあり好きです。

言葉の意味を調べてみたら「ほっ活」なる本があるらしい。

便利な世の中になりましたが、何処かせわしない、世知辛い。

「ほっ活」は医学的にも、心と身体の健康の源泉。

こころをからっぽにする事が基本。

 

ゆっくり

ゆっくり

まったり

ほっこり

こころに余裕を

 

今日も一日頑張っていきましょう!!

 

スティックケーキ

地元の有名洋菓子店のスティックケーキ。

これ、こころが動く美味しさなんです。

しあわせ、しあわせ。

 

今朝のこころのいろ

ブラウン (今日のラッキーカラー 秋色)

 

 
 
 
 
 
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