健康第一

おはようございます。

起床カウントダウンに失敗しました。

4時44分（４合わせ　しあわせ）時間です。後数分とお布団に中でまどろんでウトウトしてしまったようです。

起床　5時11分　（何の語呂合わせはありません）

体温　３５．６℃

血圧　１１７/９０　脈拍　６３

体調良し

ああぁ～、今朝は健康の事を書こうと思いましたが、テレビ体操の時間です。

その後は近くの神社へ歩いて行くルーティンが待っています。

続きは夜書き上げまーす。