4月26日 自窓より 昨日の清々しい青い空 4月27日 自窓より うって変わって本日の朝、灰色の雲に覆われた空 今朝の血圧 健康診断で血圧が高くなり始めた6年前、毎朝の血圧測定、運動習慣をつけ、食事にも気を付け、飲酒量も気をつけたのにあまり効果を得られ…
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