良いお天気です ☀
今日の朝活
ＡＭ５：３０分
張り切ってハーフパンツを履いて外へ出ると
膝下がひんやりとした空気に触れ
ふふ
失敗しました (>_<) (*ﾉωﾉ)
まだハーフパンツは気が早かったようです ｗｗｗ
走るつもりが走りだすと息が上がり
インターバル走法へ
なんてな ｗｗｗ
ちょっと見栄を張りました ｗｗｗｗ
インターバルというより大半歩きました
てくてく歩いて見えた風景は
植えたばかりの青い苗
もうすぐ収穫されるであろう麦
休耕地に咲く矢車草
田に中でエサをさがす鳥たち
そして
雄々しく見守ってくれる北アルプスの山々に
優しく包んでくれる里山
朝日に浴びて
しあわせ気分満喫しました
°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
歩こうという気力と健康な体に感謝します
母よ
ありがとう！！
歩くのが楽しくなり少し遠回りし
氏神さまへも
感謝を申し上げてきました
m(__)m
いつもありがとうございます
今日も穏やかな一日になりますように
身の回りの人が
日本中の人が
世界の人が
どうか穏やかに過ごせますように
ニュースでは武器を持って攻撃し
何も罪のない人々が亡くなっています
体調を悪くしている方
心が壊れそうな不安な方
いろいろな事情で苦しんでいる方
少しでも穏やかな気持ちで過ごせるように
祈ります
花が可憐で可愛くてついついお家へ連れて帰りました
最近お花ばかり購入していますの ｗｗｗｗ
ベランダガーデンを楽しみたいと思っています！！
今日のおべんとう
暑くなってきました 💦
さっぱりしたもの
香辛料の効いたものが美味しく感じますね
それでは、また (=ﾟωﾟ)ﾉ
